Andrea Porcelli

Name: Andrea Porcelli Coaching & Counselling
Address: Tordera, CT, 08490, ES
Telephone: +31639407909

COMPASSIONATE INQUIRY PRACTITIONER
TRAUMA, STRESS & VERSLAVING GERICHT THERAPIE
RELATIETHERAPIE
&
COACHING VOOR FOTOGRAFEN & KUNSTENAARS

Voel je je…

ontheemd of zonder richting?
verdwaald in je doel, terwijl je te veel tegelijk probeert te dragen?
achtervolgd door je verleden of worstelend om balans te vinden?
opgebrand, uitgeput of niet in staat om hulp te vragen?
belast door familiedynamieken die je zou willen veranderen?
of gewoon op zoek naar een sparringpartner voor je ideeën, levensveranderingen of nieuwe projecten?

Je hoeft dit pad niet alleen te bewandelen.
Ik bied een veilige en compassievolle ruimte om te onderzoeken wat er echt toe doet en om opnieuw contact te maken met je innerlijke waarheid.

Reserve a session

Mijn aanpak

De basis van mijn sessies is Compassionate Inquiry®, een psychotherapeutische benadering ontwikkeld door Dr. Gabor Maté en Sat Dharam Kaur, gericht op trauma, verslavingen en kinderontwikkeling.

Ik creëer een respectvolle, open en niet-oordelende ruimte waar we samen onderzoeken wat jou werkelijk bezighoudt. Naast CI werk ik ook met:

Systemisch werk & familieopstellingen
Mindfulness & lichaamsgerichte oefeningen
Creatieve verkenning & emotioneel bewustzijn

Sessies zijn beschikbaar online of live, zowel individueel als met koppels.

Voor creatieve

Een transformatieve reis die ik heb ontworpen voor fotografen, kunstenaars en creatieven die willen ontdekken wat er echt via hun werk tot uitdrukking wil komen en die angsten en beperkingen willen overstijgen.

We integreren mindfulness en lichaamsgerichte oefeningen, Compassionate Inquiry, creatieve verkenning en emotioneel bewustzijn.

Om je lichaam, emoties en creativiteit te verbinden, onbewuste patronen te onderzoeken die je artistieke stroom blokkeren, en de innerlijke delen te herkennen die opkomen wanneer je vastzit en diegene die bloeien wanneer je volledig creatief bent.

De sessies zijn live of online, individueel en in groep.

Gabor Maté

"Trauma is niet wat er met je gebeurt... het is wat er in je gebeurt als gevolg van wat er met je is gebeurd'"

Road crossing the border of Chili and Argentina

Compassionate Inquiry® – Therapie gebaseerd op Trauma, Verslavingen, Stress & Relaties

Trauma groot of klein is iets dat we allemaal meedragen. Het begint vaak wanneer de basisbehoeften van een kind niet volledig worden vervuld, waardoor sporen achterblijven die we destijds niet konden verwerken. Deze onopgeloste ervaringen blijven opgeslagen in het lichaam en komen later naar voren als stress, verslavingen, emotionele triggers of moeilijkheden in relaties.

Een van de grootste bronnen van stress is de ontkoppeling van ons lichaam. Toch kan stress zelf ook een signaal zijn—een uitnodiging van het lichaam om dieper te luisteren en de verborgen verhalen te ontdekken die ons heden vormgeven.

In mijn werk integreer ik Compassionate Inquiry® (ontwikkeld door Dr. Gabor Maté en Sat Dharam Kaur), mindfulness, lichaamsgerichte oefeningen en systemisch/familieopstellingen om deze onbewuste patronen voorzichtig naar het bewustzijn te brengen. Samen onderzoeken we hoe persoonlijke en overgeërfde dynamieken invloed hebben op je overtuigingen, relaties en gevoel van eigenwaarde.

Dit werk strekt zich ook uit tot relatietherapie, waar relationeel trauma zich vaak herhaalt in onze partnerschappen. Oude wonden, onvervulde behoeften en overgeërfde familiepatronen kunnen zich tonen als afstand, conflict of cycli die onmogelijk lijken te doorbreken. Ik help koppels deze dynamieken te herkennen, met eerlijkheid en compassie te communiceren, en een relatie op te bouwen die geworteld is in authenticiteit, wederzijds respect en diepere verbinding.

Of je nu individuele steun zoekt, stress en verslavingen probeert te navigeren, of aan je relatie werkt, de uitnodiging is dezelfde: ruimte creëren voor heling, balans herstellen en opnieuw verbinding maken met je innerlijke wijsheid.

Helen gaat niet over het repareren van wie je bent.
Het gaat over thuiskomen bij jezelf, je lichaam en de relaties die er het meest toe doen.

More info

Coaching voor Fotografen & Kunstenaars

Ben jij fotograaf, beeldend kunstenaar of creatieve professional en voel je je soms losgekoppeld van je ware artistieke stem? Misschien herken je het gevoel vast te zitten in creatieve blokkades, jezelf in twijfel te trekken of dat je werk niet écht gezien wordt.

Deze coaching is een uitnodiging om opnieuw contact te maken met je essentie, om je waarheid te durven uiten en te creëren vanuit een plek van authenticiteit en diepe verbinding. Het is een reis waarin je jezelf herontdekt en leert luisteren naar wat er in jou leeft en hoe dat tot uitdrukking wil komen in je kunst.

In onze sessies nodig ik je uit om dieper te reflecteren, je emoties te verkennen en te begrijpen welke verhalen en patronen je creativiteit beïnvloeden. Je leert herkennen welke angsten en twijfels je tegenhouden, en hoe je deze kunt transformeren in vertrouwen en creatieve stroom. We onderzoeken samen je artistieke identiteit, de rol van je emoties in je werk en hoe je jouw persoonlijke verhaal kunt verweven in wat je maakt.

Het proces is speels én verdiepend. Het helpt je om je intuïtie te volgen, je creatieve kracht te belichamen en te ontdekken hoe empathie, authenticiteit en zelfvertrouwen je kunst verrijken. Alles wat je voelt mag er zijn want juist daar ligt de sleutel tot expressie die écht raakt.

De coaching vindt plaats in wekelijkse 1:1 sessies, waarin ruimte is voor reflectie, emotioneel bewuste oefeningen, creatieve verkenning en visualisatie. Het is een veilige bedding waarin je gesteund wordt om je innerlijke stem te versterken en met vrijheid te creëren.

Ben jij klaar om je creatieve kracht te herontdekken en je werk vanuit je diepste kern zichtbaar te maken?

More info

Over mij

Ik ben geboren in Barcelona uit Zuid-Amerikaanse ouders en groeide op tussen Spanje, Chili, Argentinië en Nederland, omringd door vluchtelingen, muzikanten, filosofen en dichters. Jarenlang was ik op zoek naar mijn plek in de wereld. Verslaving speelde ook een grote rol in mijn jeugd. Veel van mijn verzorgers en mensen in mijn omgeving hadden te maken met middelengebruik, waardoor ik opgroeide in een sfeer van ontkoppeling, onderdrukte pijn en overgenomen overtuigingen over overleven, liefde en eigenwaarde.

25 jaar lang werkte ik als producer voor internationale fotografen en commerciële reclamecampagnes, waarbij ik creatieve mensen ondersteunde om hun visie tot leven te brengen. Gaandeweg realiseerde ik me dat mijn roeping verder ging dan artistieke expressie. In 2016 lanceerde ik een coachingprogramma voor creatieven en fotografen om hen te helpen opnieuw verbinding te maken met hun artistieke essentie.

In 2011, na een burn-out en andere uitdagingen, begon ik mijn eigen ontkoppeling aan te pakken door me te verdiepen in jeugdtrauma, stresspatronen en de signalen van het lichaam als reactie op onverwerkte ervaringen. Geïnspireerd door het werk van Dr. Gabor Maté vond ik diepe wijsheid in de opleiding tot Compassionate Inquiry® practitioner, en ontdekte ik dat heling begint met nieuwsgierigheid, aanwezigheid en zelfcompassie.

Door de jaren heen heb ik me verdiept in Systemisch Coaching en Familieopstellingen, Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), Yin Yoga, Stressmanagement Coaching, Psychosociale Counseling en andere benaderingen die lichaam, geest en emotionele heling integreren – waaronder ook enkele workshops in de Feldenkrais Methode.

Vandaag is mijn praktijk geworteld in het besef dat onze verhalen in ons lichaam leven, en dat echte transformatie plaatsvindt wanneer we leren om echt te luisteren.

Via Compassionate Inquiry®, Creatieve Systemische Coaching en lichaamsgerichte technieken creëer ik een veilige ruimte waarin mensen opnieuw verbinding kunnen maken met hun innerlijke waarheid, beperkende overtuigingen kunnen loslaten en hun volledige authenticiteit kunnen omarmen.

Podcast intervieuw

Tarieven

Als je er klaar voor bent, vind ik dat iedereen het recht heeft om therapie te krijgen tegen een betaalbare prijs. Daarom heb ik speciale prijzen voor lage-inkomenslanden of mensen in nood.

In al deze gevallen kunt u contact met mij opnemen en kunnen we erover praten.

Alle prijzen zijn gebaseerd op wekelijkse of tweewekelijkse sessies, afhankelijk van het pakket

Reserve a session